Superaquecimento do laptop: causas e soluções
Um laptop quente que desacelera sob carga está propositalmente reduzindo o desempenho para se proteger. Corrigir o fluxo de ar e a poeira geralmente é mais eficaz do que qualquer ajuste de software.
Before you start troubleshooting, run the actual test so you know what's broken.
Run the Benchmark de CPUVerificações rápidas primeiro
- Verifique a superfície onde ele está apoiado. Camas, almofadas de sofá e tapetes bloqueiam as entradas de ar na parte inferior da maioria dos laptops, o que é a causa mais comum de superaquecimento.
- Levante a borda traseira. Mesmo uma pequena abertura, usando um livro ou um suporte para laptop, melhora visivelmente o fluxo de ar em laptops que puxam o ar por baixo.
- Feche aplicativos e abas do navegador não utilizados, especialmente qualquer coisa que esteja fazendo codificação de vídeo, renderização 3D ou mineração de criptomoedas em segundo plano sem o seu conhecimento.
- Verifique a temperatura ambiente. Um laptop funcionando bem em um quarto com ar condicionado pode superaquecer em um quarto quente ou sob luz solar direta.
Confirme se é realmente um problema de calor
Atrasos sob carga, ruído súbito da ventoinha aumentando ao máximo e o chassi ficando quente ao toque perto do teclado ou das saídas de ar são os sinais clássicos de thermal throttling. Execute nosso Teste de CPU por alguns minutos e observe se o desempenho cai quanto mais tempo o teste é executado. Uma CPU que pontua bem nos primeiros 30 segundos e depois cai drasticamente está limitando o desempenho devido ao calor.
Windows 11
- Abra o Task Manager (Ctrl+Shift+Esc) e observe o uso da CPU e a velocidade do clock em Desempenho ao executar uma tarefa exigente.
- Para leituras de temperatura reais, use o utilitário próprio do fabricante da placa-mãe/laptop, se fornecido (muitos laptops gamer incluem um), já que o Windows não mostra a temperatura da CPU nativamente.
macOS
- Abra o Activity Monitor e verifique a aba CPU para uso alto e sustentado; o macOS reduzirá silenciosamente o desempenho sob pressão térmica em vez de mostrar um aviso.
- Ouça o ruído da ventoinha. Os Apple Silicon MacBook Airs não possuem ventoinha, então cargas de trabalho pesadas e sustentadas limitarão o desempenho notavelmente mais rápido do que em um MacBook Pro com resfriamento ativo.
Limpe as saídas de ar e os ventiladores
O acúmulo de poeira dentro das saídas de ar e nas pás da ventoinha é a principal causa de superaquecimento em laptops com mais de um ou dois anos, especialmente se usados em superfícies macias ou perto de animais de estimação.
- Desligue o laptop e desconecte-o completamente.
- Use um spray de ar comprimido nas saídas de exaustão (geralmente na parte traseira ou lateral, perto da dobradiça) em jatos curtos, segurando as pás da ventoinha, se possível, para que não girem perigosamente rápido.
- Se você se sentir confortável em abrir o painel inferior e sua garantia permitir, remova a tampa traseira e limpe a ventoinha e as aletas do dissipador de calor diretamente com ar comprimido ou uma pequena escova macia. Isso é muito mais eficaz do que apenas soprar ar pelas saídas.
- Evite aspirar as saídas de ar diretamente, a descarga estática de um bico de aspirador pode danificar os componentes.
Correções de software e configurações
Windows 11
- Go to Settings > System > Power & battery and choose Best power efficiency instead of Best performance if you don't need maximum speed.
- Verifique o Task Manager para processos em segundo plano que usam alta CPU consistentemente e encerre ou desinstale qualquer coisa desnecessária.
- Atualize o utilitário de controle da ventoinha ou gerenciamento de energia do fabricante do seu laptop e verifique se há uma atualização de BIOS; os fabricantes às vezes lançam firmware especificamente para corrigir problemas térmicos em certos modelos.
macOS
- Verifique o Activity Monitor para um processo descontrolado, esta é a causa mais comum das ventoinhas de um Mac funcionarem constantemente na velocidade máxima.
- Redefina o SMC (System Management Controller) em Intel Macs, que controla o comportamento da ventoinha; em Apple Silicon Macs, um reinício normal alcança o mesmo efeito, já que não há uma redefinição de SMC separada.
Resfriamento externo e hábitos de uso
- Uma base de resfriamento para laptop com suas próprias ventoinhas pode reduzir as temperaturas de forma mensurável durante o uso pesado e contínuo, como jogos ou edição de vídeo.
- Evite executar cargas de trabalho exigentes com o laptop fechado e conectado a um monitor externo, "modo clamshell", a menos que você saiba que seu modelo gerencia bem o calor dessa forma. Alguns laptops limitam mais o desempenho porque a tela interna (que ajuda a dissipar o calor) está desligada.
- A substituição da pasta térmica entre a CPU e o dissipador de calor pode restaurar o desempenho em laptops com três ou mais anos, mas isso envolve abrir o laptop e é melhor deixar para alguém confortável com desmontagem ou uma oficina de reparos.
Quando é uma falha de hardware
- Se a ventoinha não gira de forma alguma, mesmo sob carga pesada, ou só gira intermitentemente com um ruído de rangido ou clique, a própria ventoinha provavelmente precisa ser substituída.
- Se a limpeza das saídas de ar e a reaplicação da pasta térmica não reduzirem as temperaturas, o heat pipe ou o dissipador de calor podem estar danificados ou mal encaixados, o que requer reparo profissional.
- Desligamentos súbitos sob carga, em vez de desaceleração gradual, indicam que o laptop está atingindo uma temperatura crítica e cortando a energia para se proteger. Pare de usá-lo sob carga pesada até que seja reparado.
- Uma bateria que incha ou estufa também pode pressionar os componentes internos e bloquear o fluxo de ar. Se você notar o trackpad levantando ou a carcaça não assentando plana, pare de usar o laptop e solicite a inspeção da bateria imediatamente.